Os estabelecimentos comerciais estão com enfeites natalinos, os supermercados já vendem panetone, os vizinhos já têm guirlanda na porta e as pessoas começam a se organizar para saber como serão realizados os festejos da virada de ano. E o que era para ser apenas alegria, se transforma em mais uma fonte de estresse. A chegada do fim do ano...
Assisti, recentemente, o documentário “Muito além do peso” (Brasil, 2012), dirigido por Estela Renner que aponta a epidemia de obesidade infantil e, desde então estou recomendando para todo mundo. O filme é impressionante. E necessário. Conhecer a história de várias crianças que apresentam problemas de coração, respiração...
Relações sociais são importantes para o bem-estar das pessoas. E não sou eu que estou dizendo. De acordo com um estudo da Universidade da Carolina do Norte, quanto mais e melhores laços construímos ao longo da vida, melhor é a nossa saúde. Inclusive física. Esta pesquisa vincula de forma direta as relações sociais com condições...
Eu não sou e nunca fui uma pessoa impulsiva. Penso muito antes de agir, remoo um pensamento ou sentimento por muito tempo até tomar uma decisão e não escolho recompensas imediatas em detrimento de um bem maior ou uma responsabilidade que assumi. Tenho medo de me arrepender depois, tenho medo de correr riscos, medo de errar e falhar. É claro...
